Oferta

Zajęcia

-->

W zabieganej codzienności znajdź chwilę tylko dla siebie. W Centrum Calma oferujemy dwie formy medytacji, które pozwolą ci osiągnąć stan głębokiego rozluźnienia i relaksu, ale także pozwolą ci na budowanie bardziej świadomego życia, w którym będziesz prawdziwie obecny. Dzięki takim formom medytacji, jak joga relaksacyjna, medytacja mindfulness oraz trening uważności będziesz żyć bardziej świadomie, uważnie, ale także osiągniesz wewnętrzny spokój, nabierzesz dystansu i na nowo odkryjesz radość życia. Relaksacja ciała i umysłu podczas medytacji mindfulness oraz treningu uważności pozwala na lepszą kontrolę własnego ciała i uwalnia od napięć. Oddech, który towarzyszy medytacji uspokaja i wycisza umysł.

Joga relaksacyjna pozwala wsłuchać się w siebie. Wzmocnienie i rozciągnięcie ciała następuje poprzez powtarzanie wolnych i świadomych ruchów. To również sposób na poznanie i akceptację własnego ciała. Na zajęcia Mindfulness oraz Mindful Joga zapraszamy wszystkich chętnych niezależnie od wieku, stopnia zaawansowania i ogólnej sprawności fizycznej. Razem z Wami chcemy stworzyć miejsce, które nam wszystkim da odrobinę wytchnienia od pędzącego świata, będzie drogowskazem i miejscem spotkań, ale przede wszystkim oazą spokoju.

Masz pytania? Chcesz zarezerwować termin zajęć w Centrum Calma? Skontaktuj się z nami!

Oferta specjalna

W odpowiedzi na Państwa potrzeby przygotowujemy pakiety specjalne dedykowane wieczorom kawalerskim/panieńskim, urodzinom, imieninom, romantycznym spotkaniom etc. Centrum CALMA staje się przestrzenią prywatna dla Państwa i Państwa gości, aby w poczuciu komfortu w pełni się relaksować. W ofercie zajęcia, zabiegi, masaże, catering, napoje, kwiaty etc. Wszystko w zgodzie z naszą filozofią, na najwyższym poziomie. W celu omówienia szczegółów zapraszamy do kontaktu.

Calma © 2019 Wszelkie prawa zastrzeżone. Realizacja: Dreampics