Siedzący tryb życia, a często także nieprawidłowa postawa podczas siedzenia sprawiają, że kręgosłup, kark, głowa i całe ciało cierpią. Pojawia się niepoprawna sylwetka, bóle głowy, bóle karku, napięcie mięśni, bezsenność. Dodatkowe czynniki takie jak stres i zmęczenie powodują, że nasze ciało przestaje prawidłowo funkcjonować — schorzenia i przewlekłe choroby dają o sobie znać.
W Centrum Calma pragniemy przeciwdziałać tym negatywnym skutkom naszej codzienności i poprzez masaże rozluźnić mięśnie, zrelaksować ciało i uspokoić umysł. Proponujemy Ci:
- masaż głowy i masaż karku — które wykonuje się za pomocą ciepłego strumienia oleju
- masaż lomi lomi — wykonywany techniką płynnych, długich ruchów przedramionami, które dają poczucie ciągłości ruchu i wrażenie nieustannego masażu
- masaż ajurwedyjski — skupiony na punktach ciała odpowiadających za przepływ energii
- masaż bambusami — intensywny masaż całego ciała z wykorzystaniem miotełek i ogrzanych pałeczek bambusowych
- masaż proszkami „Udvartana” — silnie peelingujący oraz detoksykujący, na bazie wyselekcjonowanych ziół
- masaż gorącą czekoladą, który sprawia, że zmysły rozpływają się jak czekolada w ciepłym oleju kokosowym
- masaż gorącymi kamieniami — relaksująca technika masowania ciała za pomocą kamieni półszlachetnych
- refleksologię — masaż, podczas którego stymulowane są określone receptory znajdujące się w stopach.
Podaruj sobie chwile odprężenia. Wsłuchaj się w spokojne dźwięki, które otaczają cię podczas masażu. Pozwól otulającym cię zapachom ukoić twoje zmysły i na chwilę zapomnieć o wszystkim, co na zewnątrz. Skup się na swoim ciele, na tym, co odczuwasz, odnajdź drogę do swojego wnętrza i wsłuchaj się w swój organizm. Spędź relaksujące chwile z osobą, która powinna być dla ciebie najważniejsza — z samym sobą — i pozwól sobie na prawdziwy relaks.
